דרך האימון:
"הדרך שלי להתקדמות בקרטה הינה לימוד מעמיק של תנועות הבסיס והישענות עליהן על מנת להתקדם לשלבים הבאים מתוך הבנה. באימונים אני נותן דגש חזק מאד על הגנה עצמית, דיוק ועצמה תוך כדי יישום של ערכים וחתירה לשיפור עצמי. סנסאיי עודד העניק לי כלים רבים לאימון, חלקם שלו וחלקם ממאסטר אוקזאקי ממנו אני שואב השראה בכל פעם שנופל בחלקי התענוג להתאמן תחתיו."
הכשרה והשתלמויות:
שופט בינלאומי של ה-I.S.K.F בדרגה B משנת 2017.
שופט בינלאומי של ה-I.S.K.F בדרגה C משנת 2016.
קורס מאמני קרטה של I.S.K.F - ארה"ב, החל משנת 2011.
שופט בינלאומי של ה-I.S.K.F בדרגה D משנת 2011.
קורס מדריכי קרטה – בי"ס למדריכים ומאמנים במכון וינגייט - 1997.
דרגות בקרטה:
דאן 5 ISKF הוענקה ע"י ועדה בראשות מסטר יגוצ'י ומסטר ה. אוקאזאקי - 2017
דאן 4 ISKF הוענקה ע"י מסטר אוקאזקי - 2011
דאן 3 JKA הוענקה ע"י מסטר מיקאמי - 2000
דאן 2 JKA הוענקה ע"י מסטר קויאמה - 1997
דאן 1 JKA הוענקה ע"י מסטר אוקאזקי - 1993
הישגים בתחרויות:
זכייה באליפויות רבות של שוטוקאן ריו ישראל בארץ במקומות ראשונים בקרבות וקאטות ייצוג אוניברסיטת חיפה באליפויות אס"א.
ייצוג ישראל באליפות העולם בשוטוקאן קרטה בטורונטו, קנדה בשנת 2008 וזכייה במקום 4 בקרבות קבוצתי ומקום שביעי בעולם בקאטות קבוצתיות.