5 בקרים, שני עד חמישי, בין השעות 5:30-6:30 | ניתן להתאמן עוד 5 אימוני ערב ולעשות 10 אימונים בשבוע | קדימה נמרים !!! | התלהבות היא דבר שכיח – התמדה היא דבר נדיר!
5 בקרים, שני עד חמישי, בין השעות 5:30-6:30 |
ניתן להתאמן עוד 5 אימוני ערב ובסה"כ לעשות 10 אימונים בשבוע |
קדימה נמרים !!! |
התלהבות היא דבר שכיח – התמדה היא דבר נדיר!
פרוש המילה Kangeiko ביפנית היא: Kan = קור, Geiko = אימון, משמע אימון
בקור או אימון חורף. במקור נועדו אימונים אלו לחיזוק רוח ה"בושידו", רוח הלוחם.
אימונים מיוחדים אלו תורמים רבות לחישול וחיזוק אופיו של המתאמן בשל הנסיבו ת
המיוחדות בהן הם מתקיימים וכן מהווים חווית קרטה מיוחדת במינה .