English Pусский



יצירת קשר

הסניף הראשי:
בהדרכת סנסאי עודד פרידמן,
מאמן קרטה בכיר
חגורה שחורה דאן 8

מרכז קהילתי בית אבא חושי
רח' אבא הלל סילבר 71
נווה שאנן, חיפה
טלפונים:
050-8671900



 
הניג'וקון (20 כללי הדוג'ו)                    נערך ותורגם על ידי צור אפרתי      
את הדוג'וקון כולנו מכירים ומשננים שוב ושוב אחרי כל אימון וכל קורס, אבל הניג'וקון היא קבוצת כללים לא פחות חשובים, אך פחות מוכרים. הסיבות לכך הן שמשפטים אלו לא משוננים אחרי כל שיעור ולא תלויים בדוג'ו כמו הדוג'וקון, משפטי הניג'וקון נכתבו ביפנית ועדיין לא זכו לתרגום מקצועי לעברית עד היום.
אבל מה זה בכלל הניג'וקון?
פירוש המילים ניג'וקון (ניג'ו – 二十   = עשרים; קון – = כללים) הוא פשוט עשרים החוקים ומטרתם יותר יומיומית עם משמעות פשטנית יותר.
 
מסטר אוקאזאקי מסביר בספרו שהניג'וקון הם למעשה תת עקרונות, אשר מטרתם היא הטמעת הקרטה בחיי היומיום, שינון הכללים ולימודם חשוב יותר לחיי היומיום מאשר לתרגול טכניקות. כל אחד מעקרונות הניג'וקון מדגיש אלמנטים שונים אחרים מהדוג'וקון ולכן יש ללמוד ולשנן אותם בשילוב, אך אין צורך לומר אותם לאחר כל שיעור כמו את הדוג'וקון.
 
את לימוד הניג'וקון, על פי מסטר אוקאזאקי, יש לעשות בסביבה שקטה, פעם ביום, להקדיש לכך 10 דקות, לרוקן את הראש מכל המחשבות ולהגיד את המשפטים בקול רם. אין צורך לצעוק אך יש צורך להתכוון לכל אחד מהם. נחוץ לעצור בין משפט למשפט ולחשוב עליו, לקרוא אותו כאילו זו הייתה הפעם הראשונה ולנסות במהלך היום ליישם את הכללים גם בחיים.
והרי לפניכם כללי הניג'וקון שתוכלו לשנן בבית לאחר ניקוי המחשבה:

1.   אל תשכח! הקרטה מתחיל ונגמר בנימוס.

2.   בקרטה אין התקפה ראשונה.

3.   הקרטה הוא עזר לצדק.

4.   קודם כל חפש להכיר את עצמך, אחר כך אחרים.

5.   התפתחות רוחנית חשובה מטכניקות.

6.   תדע איך לרוקן את המחשבה.

7.   קטסטרופות נולדות מחוסר זהירות.

8.   גם מחוץ לדוג'ו לחשוב על קרטה.

9.   קרטה הוא אימון של חיים שלמים.

10. השתדל להפוך הכול לחלק מהקרטה, שם נמצא הרווח.

11. קרטה הוא כמו מים רותחים, חייבים להעניק להם חימום מתמיד, אחרת יגוועו למים רגילים.

12. אל תחשוב על השגת הניצחון, צריך לחשוב איך לא להפסיד.

13. תשתנה בהתאם ליריב.

14. מצא את הדרך האמיתית לשלוט בקרב.

15. חשוב על ידי ורגלי האדם כעל חרבות.

16. כשאתה יוצא לראשונה מהבית יש לך מליון יריבים.

17. עמידות בסיסיות למתחילים, אחר כך עמידות טבעיות.

18. קאטה הוא דבר נכון, אבל קרב הוא דבר שונה.

19. אל תשכח, עוצמה של כוח, גמישות של גוף וזריזות של טכניקה.

20. תמיד תחשוב ביצירתיות.

 

ועכשיו הגיע הזמן להתחזק ולהשתפר בחיים!!!
 
חזרה לדף הבית חזרה לעמוד המאמרים
בית הספר היוקרתי לקרטה והגנה עצמית בהדרכת עודד פרידמן | טלפון 050-8671900 | www.shotokan-ryu.co.il
 

לייבסיטי - בניית אתרים